Kunst & Achtsamkeit Workshop

Workshop für Gruppen von 7-30 Personen
Inkl. Mittagessen & Snack
Weitere Informationen unter: event@me-berlin.com

Der me Collectors Room Berlin lädt zu einem innovativen Workshop ein der Achtsamkeit und Kunsterfahrung zusammenführt. Hierbei geht um es das Erleben neuer Perspektiven durch achtsames Sehen und Wahrnehmen. In einer exklusiven Umgebung außerhalb der Öffnungszeiten wird der Ausstellungsraum zu einem Ort der Entschleunigung, persönlicher Reflexion und Gruppenerfahrung. Der Workshop führt in die Theorie und Praxis der Achtsamkeit ein und wendet sie auf experimentelle und spielerische Weise auf die Kunstwerke an.
In einer zunehmend schnelllebigen und stressigen Welt entwickelt sich Achtsamkeit als ein vielversprechender Weg, um mehr Konzentration, Intuition und Ausgeglichenheit in der Berufswelt zu entwickeln. Neue wissenschaftliche Forschung zeigt, dass Achtsamkeit – ein wertfreies Erleben im Hier und Jetzt – unsere mentalen Fähigkeiten, körperliche Gesundheit und sozialen Interaktionen positiv beeinflusst.

Geleitet wird der Workshop von Dr. Nico Roenpagel, der sein wissenschaftliches Verständnis von Achtsamkeit mit seinem langjährigen persönlichen Hintergrund in Yoga, Meditation und Tanz verbindet. Nico schafft eine Atmosphäre der Neugier, die für das persönliche Wachstum förderlich ist.

Der Workshop für Gruppen von 7-30 Teilnehmern beginnt mit einem Snack und endet mit einem Mittagessen im me Café, um die achtsame Erfahrung mit Kollegen zu teilen. Es ist auch möglich, den Workshop nach Ihren Wünschen zu gestalten, beispielsweise die Dauer  anzupassen oder einen speziellen Fokus wie Burnout, emotionale Intelligenz und Teambildung zu integrieren.


Ablauf:

09.30 Uhr: Begrüßungskaffee inkl. Croissant & Handobst im me Café

10.00 – 12.00 Uhr: Exklusiver Workshop in den Ausstellungshallen mit Dr. Nico Roenpagel

12.00 – 12.30 Uhr: Lunch (nach Wahl des Küchenchefs Joseph Cassar) im me Café


Unser Angebot:

7 bis 10 Personen               EUR 180,00 netto/ pro Person

11 bis 20 Personen            EUR 120,00 netto/ pro Person

21 bis 30 Personen            EUR 80,00 netto/ pro Person

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